Sitzbälle und Gymnastikbälle

Ein Gymnastikball kann für die verschiedensten Arten von Übungen verwendet werden

Rückenbeschwerden gehören zum häufigsten Leiden in Deutschland und anderen Teilen der Welt. Schuld sind unter anderem falsches Sitzen, mangelnde Bewegung und fehlende Muskelkraft, um die Rückenmuskulatur ausreichend zu stabilisieren. Übungen auf einem Gymnastikball können helfen, den Rücken zu entlasten, Beschwerden zu beseitigen und die Rücken- beziehungsweise Bauchmuskulatur zu trainieren. Doch was ist eigentlich ein Gymnastikball eigentlich? Im Grunde genommen genau das, was der Name bereits erahnen lässt: Ein Ball, der zur Gymnastik genutzt werden kann. Verschiedene Übungen in unterschiedlichen Stellungen sind möglich. Nicht nur der Rücken kann gestärkt werden, sondern auch die eigene Koordination oder der Gleichgewichtssinn. Ideal auch für physiotherapeutische Anwendungen oder ein Training im Bereich der Reha-Medizin.

Der Pezziball ist der bekannteste Gymnastikball

In unserem Shop können Sie den beliebten Pezziball zu einem günstigen Preis kaufen. Den Ball gibt es in vielen unterschiedlichen Farben und Sie können selber entscheiden, für was Sie den Ball einsetzen wollen. Der Pezziball ist als Sitzball geeignet, aber auch als Ausgangspunkt für viele Übungen, mit denen Sie Ihre Ausdauer, Haltung aber auch die eigene Figur verbessern können. Je nach Körpergröße können Sie sich den passenden Ball aussuchen, denn der benötigte Umfang des Balles richtet sich nach der eigenen Körpergröße. Nur mit dem passenden Gymnastikball können Sie die jeweiligen Übungen richtig ausführen. Auch für Kinder oder Jugendliche gibt es eine spezielle Ballgröße, so dass Sie mit Ihren Kindern Ihr tägliches Trainingspensum absolvieren können. Das bringt mehr Abwechslung in das Training.

Alle Gymnastikbälle sind belastbar und sehr strapazierfähig

Sie müssen keine Angst haben, dass Ihrem Gymnastikball bei der erstbesten Gelegenheit die Puste ausgeht. Die Bälle sind auf die höchsten Belastungen ausgerichtet und können bis zu einem Gewicht von 400 Kg belastet werden. Wenn Sie gerade keine Übungen machen, können Sie den Ball auch als Sitzgelegenheit nutzen. Der Rücken wird geschont und Sie können die verschiedenen Arbeiten viel besser erledigen. Durch die ansprechende Optik kann der Gymnastikball auch im Büro eingesetzt werden. Ideal in diesem Zusammenhang ist die praktische Ballschale, die Sie bei uns im Shop finden können. Dadurch erhält der Gymnastikball ausreichend Halt und kann nicht ungewollt weg rollen. Die Ballschale kann auch im therapeutischen Bereich oder im Fitness-Studio zum Einsatz kommen.

Ballpumpe und Ballschale dienen als passendes Zubehör für alle Bälle

Gymnastikbälle lassen sich schnell auf eine kleine Größe bringen. Das Einzige, was Sie dafür tun müssen, ist die Luft heraus lassen. In unserem Shop finden Sie verschiedene Arten von Ballpumpen, mit denen Sie dann bei Bedarf die Luft auch schnell und ohne Probleme in die Bälle hineinpumpen können. Ein Gymnastikball kann auch im Freien eingesetzt werden und Sie haben die Möglichkeit, Ihre Übungen in der freien Natur zu machen. Ein absolutes Plus für die eigene Gesundheit. Die Einsatzgebiete der Bälle sind verschieden. Ausdauer- und Gleichgewichtstraining sind ebenso möglich wie Rückenschule oder ergonomisches Sitzen. Sie können Sich bei uns einen Sitz- oder Gymnastikball in verschiedenen Farben und Ausführungen aussuchen, inklusive dem passenden Zubehör. Günstige Preise und namhafte Hersteller erwarten Sie in unserem Shop.